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2013年01月31日

今日(1月31日)の一枚

雪山に 咲くが如くに ゼラニウム

 今日で1月は終わりである。明日までに戻さなければならない爪句集の初校のチェックで終日家に閉篭る。窓の外の雪の山は高さを増している。この状況を写真に撮ると、窓際に置いてあるゼラニウムが雪の中に咲く花のように写ってくる。


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一昨日の夜半、突然猛烈な腰痛に襲われ早速整形外科で診療を受けました。
最大の原因は運動不足にあるとのことで、視力の衰えた目で、長時間連続のパソコン作業はなおさらとのご指摘でした。
その後リハビリの整体師に運動不足解消方法を尋ね、1戸建ての住宅でマイベースで雪かきに励めるのが羨ましいと嘆きましたら、高齢者の雪かきなどとんでもない、腰痛の最大の敵で、やらぬに越したことはないと戒められました。
先生のお宅は敷地も広く、両面が急傾斜の三角屋根ですから、今年の豪雪で雪山の成長が早いのは気にせずに、寧ろ温かい部屋から綺麗な雪中花を眺められて羨ましい限りです。

  • 伊東 裕
  • 2013年01月31日 19:55

 腰痛ですか。運動不足解消なら歩くのが、お金もかからず良いのではないでしょうか。しかし、天気が良くない時の外歩きは気が進まないかもしれません。地下鉄すすきの駅からポールタウン、地下ホコを通って札幌駅まで歩くとかなりの距離になると思います。全天候のウォーキングコースにはよいのでは。

  • ブログ子
  • 2013年01月31日 20:27
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